건강

수술없이 질수축 돕는 여성 괄약근운동

우먼시크릿 2015. 1. 28. 01:47

 

 

수술없이 질수축 돕는 여성 괄약근운동~

 

 

 

중년이후의 여성들은 질이 자연스레 넓어지게 되는데

잦은성관계,노화, 출산 경험이 많거나

 힘들게 출산 했을경우의 영향이 큽니다.

이렇게 이완된 질근육은 다양한 여성 성기능장애를 야기시킵니다.

질 윗부분에 자리하고 있는 자궁이

넓어진 질을 타고 밑으로 처지는 자궁하수증도 그 중 하나 인데

자궁하수증이 있으면 많은 여성분들이 만성적인 피로감, 요통

그리고 아랫배의 묵직함등을 겪게 되고,

심한 경우 10분도 똑바로 서 있기 힘들어집니다.

 

 

질이완증을 예방하고 질수축을 하기 위해서는 

괄약근운동을 하는게 최상의 방법 입니다.

괄약근운동은 소변을 참는 듯한 느낌으로

질입구를 좁혔다, 풀었다를 반복하는 운동으로

이완된 질근육의 수축 뿐만 아니라

질건강 개선에 큰 도움을 주는 운동 입니다.

주의해야할점은 괄약근운동은 항문에 힘을 주는 것이 아니라

소변을 볼때 쓰는 근육에 힘을 주는것 입니다.

 

많은분들이 운동포인트를 못 잡아 효과를 못보는 경우가 많은데

괄약근운동기구를 사용하면 보다 정확하고 빠른 효과를 보는데 도움이 됩니다.

반영구적인 수축효과를 기대할수 있고

질입구를 좁혀주는 수술이 부담이 되는 여성에게 큰 도움이 됩니다.

 

우먼시크릿은 질정과 함께 사용하는 괄약근운동기구로

집에서 쉽고 간편하게

1:1여성관리사의 케어를 받으며 사용하실 수 있습니다.