수수말고 요실금 치료 방법 운동과 음식

수술말고 요실금 치료 방법 운동과 음식

요즘 중년뿐 아니라 젊은 여성들 사이에서
심심치 않게 등장하는 이야기 소재
바로 요실금 치료에 관한 것인데요
요실금이 있는 경우 일상생활에도
불편이 느껴지며 심한 경우 사회생활에도
제약이 될 수 있어 정서적으로도
부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

더구나 민망하다는 이유로 자꾸 숨기거나
방치하다 보니 제대로 된

치료 시기를 놓쳐 더 문제가 되죠

요실금 치료에 좋은 음식 6가지

요실금 치료 방법은 크게 비수술적 요법과
수술적요법으로 나눌 수 있는데
여성들은 가급적 부담 없는 비수술적
요실금치료를 많이들 선호합니다.

바로 케겔운동이라 불리는 골반근육운동이
요실금 치료에 좋은 운동으로
질근육조이기 항문 조이기 등 방법으로
만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다.

케겔운동의 포인트는 정확한 부위를 찾아
운동을 해야 한다는 것
괜히 엉뚱한 부위에 힘어 운동을 하게 되면
몸의 변화를 느낄 수 없어요

우먼시크릿은 집에 혼자서 쉽게

할 수 있는 요실금운동을 알려드리며
정확한 포인트를 스스로 파악하도록 지도하여
단기간에 만족스런 효과를 거둘 수 있는

자연스러운 요실금 치료 방법입니다.

우먼시크릿은 먼저 개인별 측정을 통해
질압상태를 파악하고 단계별 맞춤운동을 통해
질근육의 근육량을 늘려주며 하루 10분 2주
요실금 운동 으로 달라진 모습을
확인 할 수 있습니다.

또한 여성전문 컨설턴트를 통한
비밀상담을 통해 여성의 문제점을 찾아내고
고객의 체질과 증상에 맞는

1:1 솔루션을 적용합니다.

이제 우먼시크릿과 함께
하루 5분 2주 정도 운동하세요
수술과 약물없이 요실금 치료 효과를
볼 수 있으며 더불어 성기능까지 개선되는
두 가지 효과를 얻을 수 있습니다.