키크는 시기 성장검사 언제가 좋은가?

키크는 시기 성장검사는 언제가 좋은가?

요즘 부모님들은 그 어느 때보다

성장기 아이들의 키에 대한 관심이 많습니다.

실제 키가 큰 학생들은 단순히

외모적인 부분에서뿐만 아니라

본인에 대한 긍정적인 자아상을 가지고 있는

경우가 많으며 또래에 비해 자신감도

높은 것으로 알려져 있습니다.

가끔 사춘기 이후에 성장검사를

하시는 분들이 있는데

이때는 늦은 감이 있습니다.

서서히 성장판이 닫히기 시작하는 시기로

키크는 시간은 점차 줄어들게 됩니다.

그러므로 미리 성장검사를 통해 자녀의

예상키를 확인해 보고

그에 맞는 준비를 해야 합니다. 

일단 성장판이 닫히게 되면

1~2cm 정도밖에 크지 않으므로

초등학교 1학년 겨울부터 매년 1회~2회

정도 하시는 것이 좋습니다.

키와 체중 그리고 뼈 나이를 통해

확인해봐야 합니다.

성장검사는 보통 엑스레이나

피검사를 통해 알 수 있으며

개인의 습관에 따라 약간의 차이가 있습니다.

현재는 성장 가능성이 많고 뼈 나이가

어리더라도 잘못된 습관으로 인해

갑자기 뼈가 노화하거나 성장판이

빨리 닫힐 수도 있습니다.

특히 급작스레 살이 찌거나

늦게 자는 습관으로 수면부족이 있는 경우

그리고 스트레스를 많이 받는 경우는

성호르몬 분비가 촉진되고 반대로

성장호르몬 분비는 줄어들기 때문에

키 크는데 방해가 되니 주의 하는 것이 좋습니다.

부모에게 물려받은 유전자만 믿고

큰 키를 기대하면 자칫 숨은 키를

찾지 못 할 수 있습니다.

후천적인 환경이나 관리가 훨씬

크게 영향을 미치는 만큼

아이들의 키크는 시기에는 부모의 관심과

꾸준한 관리가 보다 더 중요합니다.