요실금치료기 질방귀 원인도 함께 해결~

요실금치료기 질방귀 원인도 함께 해결

어느 날 갑자기 찾아온 요실금...

본인의 의사와 상관없이 소변 흘림이

발생하기 때문에 당황스러운 느낌을

감출 수가 없는데요

아무리 노화의 증상이라고 해도

이대로 받아들이기는 너무 힘든 일...

다행히 방법이 없는 것이 아니며

수술 없이도 민망한 요실금 증상을

운동으로 개선하기가 가능하니

너무 실망하실 필요는 없습니다.

요실금 초기에는 찔끔 팬티에 소변을

적시는 정도이지만 시간이 더 지나거나

방치할수록 더 상태가 악화되어

결국 기저귀를 찾아야 하고 바깥활동이

부담스러운 상태가 됩니다.

요실금은 남성보다는 여성에게 많이 생기는데

이는 잦은 부부관계와 반복적인 출산

그리고 노화로 인해 요도를 지탱해주는

골반근육의 힘이 떨어져 자주 발생하게 됩니다

이는 앞에서 말했듯이 소변을 적시는

불편함과 더불어 부부생활에도

문제를 야기시키는데요

관계 시 절정감에 쉽게 도달하지 못하거나

질방귀 소리가 나고 남성의 것을 조이는 힘이

약해서 만족도가 떨어지는 원인이 됩니다.

따라서 건강과 부부관계를 위해서라도

요실금증상을 개선하는

케겔운동이 필수~!

증상이 더 악화되거나 심해지기 전에

미리미리 시작하세요

이때 중요한것은 케겔운동을 할때

정확한 동작을 해야

개선 효과를 볼 수 있다는 것입니다.

무턱대고 아무 곳이나 힘을 주어서는 안 되고

정확한 지점을 찾아서 꾸준히 해야 하는데요

보다 빠르고 쉽게 효과를 보고자 하시면

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몰라보게 개선된 요실금증상을

경험하실 수 있습니다.