질염 자연치료 예방과 질세척방법

질염 자연치료 예방과 질세척방법

여성에게 나타나는 흔한 질병 질염..
심각한 질환은 아니지만 자주 발생하므로
생활의 질을 떨어뜨리는 질환 중 하나인데요
평소 일상에서 관리를 통해 예방할 수 있다니
생활 속 질염 예방법 잘 알아두세요

1. 가장 먼저 청결이 필수입니다.
자주 세척해주고 통기가 잘되어야 하는데요
그래서 가급적 의류는 면 종류를
입는 것이 좋습니다.
나일론이나 합성섬유는 열과 습기를
제대로 조절하지 못해
세균 증식의 원인이 됩니다.

2. 또한 너무 자주 질내부를
세척하는 것은 피합니다.
이는 오히려 질을 자극하고 유익균까지 없애
질상태를 약하게 할 수 있습니다.
질세척시에는 흐르는 깨끗한 물로 닦고
완전하게 건조시킵니다.

용변 후에는 항상 앞에서
뒤쪽으로 닦아야 합니다.
반대로 할 경우 항문의 세균이 질에 전달되어
감염이 될 수 있기 때문입니다.

3. 평소 질염예방을 위해서는 항생제를
과용하지 말아야 합니다.
이로운 세균이 정상적으로 존재해야
나쁜 균을 막을 수 있는데
항생제 남용은 유익균의 수가
줄어드는 원인이 됩니다.

반면 질염 자연치료를 위해서는

질산성과 면역력을 키워 줄 수 있는

음식을 자주 섭취해 주세요~

잦은 질염에 걸리는 이유는
바로 질의 노화 때문입니다.
건강하고 탄력 있었던 여성의 질이 노화와
반복적인 출산 부부관계 등을 통하여
탄력을 잃어버리고 제기능을 못하면서
질병에 노출되는 것이지요

이럴 때 필요한 것이 바로 질수축운동을
통한 질탄력을 회복하는 것입니다.

운동으로 다져진 탄력 있고 건강한 질은
면역력도 좋아지고 부부관계는 물론
요실금 해결에도 도움이 됩니다.

평소 질분비물이 많아서 불편했던 분이나
질냄새로 위축되고 불안했던 분
잦은 질염으로 스트레스를 받는 분
이제 우먼시크릿과 함께 고민을 해결해보세요

천연호르몬요법과 운동을 통하여
몸이 스스로 변하게 하기 때문에
안전하고 효과적으로 해결할 수 있으며
자주 재발하는 질염을 근본적으로
치료하는데 도움이 됩니다.