건강

여자케겔운동 질조직 강화와 좁히는 효과

우먼시크릿 2017. 2. 25. 11:19

여자케겔운동 정확히 힘주는 부위







노화로 인해 피부가 탄력을 잃고
처지기 시작할 때 가장 도움 되는 것이
바로 근력운동인데요
성기능에 있어서도 마찬가지예요
운동을 통해 질근육을 단련하는 것이
노화로 인한 성기능장애를 예방하고
건강하게 사는 비결이랍니다.


질조직의 근육을 강화하면

조임력이 향상되어
수축과 이완을 자유자재로 할 수 있으며
성적인 만족감을 높여줍니다.







우리가 알고 있는 케겔운동이 바로
대표적인 질근육운동인데요
보통 케겔운동하면 항문에 힘을 주는 운동으로
알고 계시지만 운동을 해야 할 정확한 부위는
바로 골반저근육입니다.
잘못된 정보로 인해 엉뚱한 부위에
자극을 주면 아무리 노력해도 만족스런 효과를
볼 수 없는것이지요







여자케겔운동의 포인트는

자궁을 받치고 있는 괄약근과

골반저근육을 강화하여 수술 없이도
질을 좁히고 탄력을 향상 시키는 것입니다.







보다 만족스러운 운동을 하기위해서는
정확한 부위를 찾아 운동을 해야 하고
적어도 6개월 이상 지속해야 만족스러운

효과를 기대할 수 있습니다.

그래서 여자케겔운동이 좋은건 알면서
누구나 효과를 볼 수 없는 것이지요







보다 편하게 빨리 효과를 보고 싶다면
우먼시크릿의 여성솔루션을 선택하세요.
하루 10분 2주면 몸이 스스로 변하는 것을
느낄 수 있으며 성기능 개선과 더불어
여성질환 예방에도 도움이 됩니다.







우먼시크릿의 질근육운동으로
젊고 건강한 질을 만들어보세요
규칙적인 성생활은 노화와 건강의 비결로
삶의 질까지 향상됩니다







우먼시크릿은 항상 무료비밀상담이
가능합니다.
망설이지 마시고 상담을 신청하세요