키가 쑥쑥

키 안크는 이유 생활 속 키크는 습관

우먼시크릿 2017. 6. 20. 19:01

키 안크는 이유 생활 속 키크는 습관







요즘은 외모가 경쟁력이 되면서
자녀의 키 성장에도 관심이 많으시죠?
키는 단순히 외모적인 부분뿐 아니라
정서적인 부분에서도 상당히 큰
의미가 있는데요


특히 한창 예민한 사춘기에 키가 작은 경우
자아형성과 교유관계에도
부정적인 영향을 줄 수 있는 만큼
자녀의 성장에 좀 더 관심을 기울여주세요







유독 자녀가 키가 작거나
성장이 더디게 진행되고 있다면
키 안크는 이유를 찾아야 합니다.


키는 성장판이 열려있는 동안만
자랄 수 있기 때문에 성장판이 닫힌후에는
절대 바꿀 수 없어요
그러니 서둘러 키가 안크는 이유를 파악하고
그에 따른 관리를 시작해주세요







생활속 키크는 습관으로 가장 먼저
살펴야 할 것이 수면과 영양
그리고 운동입니다.


입시경쟁에 놓여있는 우리나라 아이들은
수면부족과 운동부족 그리고
극심한 스트레스에 처해있는 경우가 많습니다.


또한 바쁜 일상 때문에 밖에서
음식을 해결하곤 하는데요
이런 생활이 지속되다면 보면
키 안크는 결정적인 이유가 될 수 있어요


그러니 자녀의 바람직한 성장을
기대하신다면  적정한 스케줄을 만들어주시고
균형 잡힌 영양과 충분한 수면을
할 수 있도록 신경 써주세요







이차성징이나 사춘기 증상이 나타나게 되면
키성장이 부쩍 줄어들어
만족스러운 키성장을 기대할 수 없으니
최대한 빨리 성장관리를
시작하는 것이 좋습니다.







효율적인 키성장을 위해서는
10시 이전에는 잠들 수 있도록 해주시고
자칫 소홀할 수 있는 영양소는
쑥쑥키즈원과 같은 영양제를 챙겨주세요
특히 쑥쑥키즈원은 성장에 꼭 필요한
성분들이 가득 차 있어 혹시라도
부족할 수 있는 영양소를 보충해드립니다.