건강

여자케겔운동 가장 부담 없는 수축 방법

우먼시크릿 2016. 11. 17. 22:20

여자케겔운동 가장 부담없는 수축 방법







여성에게 있어서 꼭 필요한 질조임
질수축력을 높여주고 성기능개선 효과까지
거둘 수 있어 많은 여성들이
관심을 두고 있는데요
수술이나 약물적인 방법은 부담스러워
시도조차 못하셨다면 이제 편하게
운동으로 질조임 효과를 볼 수 있는
여자케겔운동이 있습니다.




여자케겔운동1



여성의 질은 근육으로 이루어져 있어
운동으로도 얼마든지 탄력과 파워를
되살릴 수 있답니다.
평소 질방귀증상이 잦아졌거나
성감이 무뎌진 경우 혹은 불감증과 요실금까지
증상이 느껴지신다면 케겔운동이 더욱
필요할 때입니다.




여자케겔운동2




여자케겔운동은 비교적 방법도 쉽다고
알려져 있지만 많은 분들이 효과를
볼 수 없었던 이유는 따로 있습니다.
바로 골반저근육을 정확히 찾아
운동해야 한다는 것...
골반저근육은 질과 자궁 요도를
받치고 있는 곳으로 정확하게 수축과
이완을 통해 질근육을 단련해주면
신혼 때와 같은 좁고 탄력있는 질 상태로
돌아갈 수 있습니다.







제대로 된 point를 못 찾거나
혼자서 꾸준히 지속할 자신이 없는 경우라면
여성전용 케겔운동솔루션을 이용해 보세요







수술이라는 부담 없이 때와 장소를
가리지 않고 본인이 편한 곳에서
진행할 수 있으며  정확한 포인트를 찾아
운동할 수 있도록 도와주기 때문에
단기간에 몸이 변하는 것을 느끼실 수 있어요







하루 10분 2주만 투자해보세요
케겔운동의 효과가 확실하게 나타납니다.







우먼시크릿은 여자케겔운동뿐 아니라
다양한 여성성고민 프로그램이
준비되어 있으니 혼자서 고민하지 마시고
부담 없이 문의해보세요