성장판을 자극하는 키크는스트레칭

성장판을 자극하는 키크는스트레칭

키가 잘 크기 위해서는
좋은 음식을 통한 영양소 섭취와
충분한 수면시간, 성장에 좋은 생활 습관
등등 다양한 요인이 있죠.
그중에서도 절대 빼놓을 수 없는 것이
바로 스트레칭이랍니다.

스트레칭을 통해 근육과 뼈를 발달시키고
성장판을 자극해 준다면
음식, 수면과 더불어 우리 아이들의
키 성장을 한껏 도모할 수 있거든요.

스트레칭은 성장판을 자극할 뿐만 아니라
성장호르몬 분비량을 증가시켜
키가 잘 클 수 있도록 해주기에
정말 중요하다고 할 수 있습니다.
성장판이 열려있을 때 조금이라도 더 커야 하는
우리 아이들을 위한 스트레칭
지금부터 알아보겠습니다!

잠자리에 들기 전 스트레칭으로
성장판을 풀어주셔야
성장 호르몬이 가장 잘 분비되어
키가 많이 자랄 수 있습니다.
또한 우리 몸의 전신의 근육을 이완시켜
몸을 전체적으로 풀어주므로
잠도 잘 오고 수면의 질도
높아질 수 있습니다.

질 좋은 수면이 성장기 어린이에게
중요하다는 사실, 잘 알고 계시죠?
키크는스트레칭과 더불어

우리 아이의 키 성장에
좋은 영향을 주는 것이 있습니다.
키즈원과 함께라면 칼슘 보충으로
뼈가 성장하고 골밀도를 높여주어서
높은 키 성장 효과를 보실 수 있습니다.

식품을 통한 성장 도모뿐만 아니라
관련 프로그램과 상담을 병행하여
우리 아이의 키 성장을 최대치로 이끌어주는
키 성장 맞춤형 파트너입니다.

키즈원과 함께 우리 아이를
모델처럼 쭉쭉 키워주세요!